暑い日が続きますが、熱中症にはくれぐれも
ご注意下さいませ。晴れが続きますので、イベントには
良いのですが、楽しい１日を過ごすためにも万全の準備で
臨みましょう！！
本日はコチラ！！
７／２１（土）～２２（日）は
ＭＶ ＡＧＵＳＴＡ 岡山国際サーキット走行会に行きますので、
店舗は終日ＣＬＯＳＥとなります。
ご不便おかけいたしますが、宜しくお取り計らい下さいませ。
ご参加のお客様へ
『MOTO GENERATIONS in OKAYAMA International Circuit 2018』
↑タイムスケジュールを必ずご覧くださいませ。
２１日（土）夕方４：００頃に現地着の予定です。ＢＢＱに参加します。
２２日（日）は朝６：３０ゲートオープンです。受付／車検が８～９：００です。
〇タイムスケジュールを必ずご覧いただき、余裕をもった
行動をお願い致します。
〇寝不足・深酒・疲労など、熱中症になりやすいため、
極力体調管理に努めるようお願い致します。
〇前倒しで水分（塩分、ミネラルなど）補給に努めて下さい。
スポーツドリンク・麦茶（他のお茶は避けたほうが良いです）
水（水ばかりですと、血液中の塩分やミネラルの濃度が下がり
逆効果の時が有ります。水１Ｌに対し塩１～２ｇ混ぜると
塩分補給も同時に出来ます。
〇飲み方も、喉が渇いてからぐびぐび飲んでも吸収せず
排尿するだけです。とにかく常に口に含む程度を
何回にも分けて「吸収させる」事を目的とした飲み方を
心がけて下さい。
〇コーヒー、紅茶、お茶（カフェインの多い種類）など
カフェインの多い飲料は利尿作用が高い為、控えたほうが
無難です。
〇タオルなど余分にお持ちください。濡らしたタオルで
体温を下げる（首の後ろ、脇下、股の付け根などを冷やす）
のも効果的です。汗を拭くだけですと、次々汗を誘発し、
給水が追い付かなくなりますので、拭くついでに熱を取ると
良いでしょう。
〇サーキット走行など、緊張を伴うシーンでは、汗も排尿も
止まる傾向になります。汗をかいていないから、トイレにも
行かないから大丈夫、では有りません。体温を下げなくなっている
事もありますから、十分ご注意下さいませ。
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